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Insalata di spinacini con feta e noci

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Ingredienti

50 gr. spinacini freschi
30 gr. songino
200 gr. feta
8 ravanelli
1 carota
gherigli di noci
sale
olio extra vergine di oliva
aceto balsamico

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Insalata di spinacini con feta e noci

fresce super gustosa questa insalata

Caratteristiche:
    Cucine:
      • Facile

      Ingredienti

      Descrizione

      Questa Insalata di spinacini con feta e noci è particolare, fresca e ricca di vitamine con verdure fresche che le danno un sapore unico. Si prepara velocemente, un vero e assoluto risolvi cena. Basta lavare bene le verdure tagliarle sottilmente e in pochi minuti ecco pronta una ricca pietanza gustosa e salutare. Gli spinacini sono ricchi di ferro e le noci sono un frutto ricco di sostanze benefiche.

       

      Ma andiamo a vedere la ricetta.

      Insalata con feta spinacini noci Nergi baby kiwi
      Insalata con feta spinacini noci Nergi baby kiwi

      Ingredienti per 4 persone:

      50 gr. di spinacini freschi

      30 gr. di songino

      200 gr. di Feta

      8 ravanelli

      1 carota

      gherigli di noci

      sale q.b.

      olio extra vergine di oliva q.b.

      aceto balsamico q.b.

       

      Insalata di spinacini:

      Preparazione:

      1. Lava bene il songino e gli spinacini togliendo i gambi più duri, poi asciugare le insalate.
      2. Taglia a fettine sottili i ravanelli e la carota.
      3. In una ciotola unisci tutti gli ingredienti insieme
      4. Aggiungi la feta tagliata a cubetti, i gherigli di noci,  il sale e l’olio extra vergine di oliva.
      5. Termina con qualche goccia di aceto balsamico.

      Buonissima!

       

       

       

       

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      Fatto

      Germana Ferrante

      Direttore editoriale

      Responsabile della Comunicazione e Social Media Editor per Green Planet News. Ha lavorato per molti anni nel mondo editoriale presso la A. Manzoni & C. S.p.a., storica concessionaria di pubblicità del Gruppo Editoriale L’Espresso.

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