Totani in umido con piselli: e via con la scarpetta

Se seguite il mio blog avrete notato che amo cucinare il pesce e poiché questo è il periodo in cui ci sono tante primizie, ho voluto preparare i Totani in umido con piselli, un piatto veloce, gustosissimo e pieno di sapore, insomma una vera bontà. Ha riscosso molto successo durante la cena, i miei ospiti hanno  richiesto anche il bis. Poi si può accompagnare con delle fette di pane da inzuppare nel sugo, quella che qui a Roma si chiama la “scarpetta”.

Totani in umido con piselli: e via con la scarpetta

Ingredienti:

 

8 totani abbastanza grandi

450 g. piselli freschi

300 g.  polpa di pomodoro

1/2 bicchiere vino bianco

1 cipolla

peperoncino q.b.

prezzemolo fresco tritato q.b.

olio extravergine di oliva q.b.

sale q.b.

 

Totani in umido

Preparazione:

  1. Lavare molto bene i totani. Asciugandorli tamponandoli e poi tagliarli ad anelli.
  2. Tagliare poi i tentacoli a pezzetti ma non troppo piccoli.
  3. Mettere in un tegame ampio l’olio e la cipolla tritata finemente e farla soffriggere fino a quando sarà imbiondita.
  4. Soltanto a questo punto aggiungere i totani.
  5. Mescolare un po’ e coprire con un coperchio.
  6. Reascorsi pochi minuti e dopo aver rilasciato la loro acqua, versare il vino bianco e farlo sfumare.
  7. Appena sfumato il vino, unire i piselli.
  8. Mescolare con un cucchiaio di legno e coprire di nuovo.
  9. Dopo circa 2 minuti unire la polpa di pomodoro, precedentemente schiacciata con una forchetta, poi il sale e il peperoncino.
  10. Di nuovo mescolare e lasciar cuocere per circa 30 minuti a fuoco dolce.
  11. A cottura ultimata, mettere nel piatto di portare e servire con una spolverata di prezzemolo fresco.

 

Buonissimi questi totani.

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Germana Ferrante

Giornalista

Capo Redattrice e giornalista per Green Planet News. Ha lavorato per molti anni nel mondo editoriale presso la A. Manzoni & C. S.p.a., storica concessionaria di pubblicità del Gruppo Editoriale L’Espresso.

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