Oggi vi propongo una ricetta di pesce semplice e sfiziosa, gli spiedini di pesce al forno gratinati, un delizioso secondo piatto che prediligo, saporito e gustoso. Sono l’ideale per le cene tra amici e vanno bene in qualsiasi periodo dell’anno. Prepararli è abbastanza facile e semplice scegliendo le varietà di pesce che preferite. Con una bella panatura di pangrattato arricchita dal prezzemolo, resteranno morbidi e succulenti. Saranno graditi a tutti grandi e piccini. Che sapore!spiedini di pesce al forno gratinati

Ingredienti (per 10 spiedini)
1 calamaro (grande)
200 gr di seppioline
10 gamberoni
1 trancio di pesce spada
1 trancio di salmone
pangrattato
1 spicchio di aglio
buccia grattugiata di limone
Prezzemolo
Olio extravergine d’oliva

Preparazione
Spiedini di pesce al forno gratinati. Iniziare a pulire il pesce, se non l’ha già fatto il pescivendolo, e tagliarlo tutto in pezzi non troppo grandi. Sgusciare i gamberi e lasciarli interi. Lavare il prezzemolo e sbucciare l’aglio.

Tritare l’aglio insieme al prezzemolo, aggiungere il pane, il sale (senza esagerare) e la buccia di limone grattugiata finemente. Dividere il pesce in modo omogeneo per predisporre gli spiedini e poi infilzarlo negli stecchi predisponendo gli spiedini. Appena terminato prendere la panatura e condire gli spiedini passandoceli sopra.

Fare un po’ di pressione. Porre gli spiedini sulla teglia rivestita di carta forno e cospargere con l’olio e con l’eventuale panatura residua. Infornare a 180° e lasciarli gratinare per 20 minuti o fino a quando non risulteranno ben dorati. I vostri spiedini di pesce sono pronti.

 

Germana Ferrante

Giornalista Germana  Ferrante, giornalista e Vicedirettore del quotidiano on line per l’informazione sostenibile Green Planet News questo il primo passo per il mio vi racconto di me. Sono appassionata di viaggi e fotografia e ho l’hobby per la cucina tanto da dare vita, oltre alla mia attività principale, a questo blog. Ho lavorato per molti anni nel mondo della pubblicità e comunicazione nel Gruppo Editoriale L'Espresso, uno dei più grandi gruppi editoriali,  Ho deciso di portare la mia esperienza nell’ambito dell’ambiente in questo spazio per raccontare come la cucina sia una importante fonte di creatività, benessere e sostenibilità.

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